ANSIA; ATTACCO DI PANICO

L'ansia è una paura psicologica. Il termine ansia trova un suo diretto corrispondente nel latino anxia, il quale a sua volta deriva, senza dubbio, dal verbo latino ango che significa stringere,...

1) QUANDO LEGGETE ARGOMENTI CHE RIGUARDANO LA SALUTE O LE MALATTIE, NON IDENTIFICATEVI, NON SUGGESTIONATEVI, CHI SCRIVE NON CONOSCE LA VOSTRA STORIA E LA VOSTRA SITUAZIONE. LEGGERE VI SERVE PER CONOSCERE E PER RIFLETTERE, NON PER FARE AUTODIAGNOSI O PEGGIO ILLUDERSI DI FARE AUTOANALISI.

 2) E' importante considerare, che chi prende PSICOFARMACI, non dovrebbe Guidare la Macchina, o Bere Alcolici.

Da psiche e Soma Dott. Aprile Daniele Ansiolitici: lo sapevate che…?  In questo post prendo in esame i farmaci ansiolitici, soffermandomi sul Delorazepam, di cui esiste sia il generico che il commerciale...

LO STRESS.  Come gestire meglio lo stress.  Se  pensate per un momento alle vostre preoccupazioni, non accade nulla. Pensateci un  po' più a lungo e  le preoccupazioni incominceranno a far...

Modalità: PSICOTERAPIA INDIVIDUALE, DI COPPIA, FAMILIARE, DI GRUPPO; GRUPPI BALINT; TRAINING AUTOGENO SOMATICO; TRAINING AUTOGENO SUPERIORE O ANALITICO; VISUALIZZAZIONI GUIDATE; IMMAGINARIO PSICHICO; ...

La belenofobia è la paura degli aghi, un comportamento che a volte può tradursi in una insofferenza isterica nei confronti dell’ago così come, in alcuni casi, addirittura in uno svenimento. La belenofobia,...

La descrizione di un attacco di panico da parte di un paziente di ogni età, segue un modello costante: “Mi sento morire…mi manca l’aria…il cuore batte all’impazzata…ho paura di perdere il...

Incontri per apprendere alcuni suggerimenti per controllare l'ansia quando si parla in pubblico. Alcune strategie per vivere l’ansia, senza subirla. Sei valide strategie suggerite per gestire...

L’importanza della respirazione   La respirazione è il più grande atto vitale. Possiamo vivere per settimane senza mangiare e per alcuni giorni senza bere, ma è impossibile vivere senza respirare. La...